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Schreibtisch mit aufgeklapptem Laptop

Expertise für resiliente Unternehmenskulturen durch externe Mitarbeiterberatung, Leadership Development und Workshops 

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Stärkung der mentalen

Gesundheit am Arbeitsplatz

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Gesundheit am Arbeitsplatz

Warum ist Mental Health überhaupt

ein Erfolgsfaktor für dein Unternehmen?

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Psychische Probleme sind mit 35% der Hauptgrund für Berufsunfähigkeit.[1]

48 % mehr Fehlzeiten wegen psychischen Belastungen in den letzten 12 Jahren – das kann vermieden werden! [2]


%

44 % der zukünftigen Arbeitnehmer wünschen sich vom neuen Arbeitgeber Angebote zur mentalen Gesundheit. [3]


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17,2 Mrd. € Produktionsausfallkosten durch psychische Erkrankungen in 2022. [4]

Mrd. €

Die Zukunft der Arbeit ist gesund!

Wir leben in einer komplexen, herausfordernden und schnellen Welt, die jeden Einzelnen von uns oft überfordern kann. Unser Gesundheitssystem ist überlastet und Betroffene finden keine schnelle Hilfe, wenn das Leben mal aus den Fugen gerät. Die Folgen: Überforderung, chronische Erschöpfung, hohe Fehlquoten, psychische Krisen bis hin zum Burnout. Gleichzeitig stehen Unternehmen vor neuen Herausforderungen wie Fachkräftemangel, Nachhaltigkeit und der New-Work-Bewegung.


Wir wissen, dass wir was verändern müssen. Aber wie können wir mentale Gesundheit und Arbeit so miteinander denken, dass alle davon profitieren?

Angebote

Maßgeschneiderte Lösungen für die mentale Gesundheit und eine widerstandsfähige Organisationskultur – Gesundheit als Erfolgsfaktor für die Zukunftsfähigkeit deines Unternehmens.

Mitarbeitende

Vertrauliche Mitarbeiterberatung

Soforthilfe bei Stress, Burnout und allen Katastrophen, die das Leben mit sich bringen – ohne lange Wartezeiten!


Auch Mitarbeitende sind Menschen! Alle mit persönlichen Geschichten, Ressourcen, Lernerfahrungen, und Schicksalen. Bei der Mitarbeiterberatung finden sie in schwierigen beruflichen, privaten oder psychosozialen Lebenslagen Unterstützung, Rat oder Austausch – ohne lange Wartezeiten beim Psychotherapeuten.


  • Vertrauliche und zeitnahe Beratungstermine
  • Psychologische Unterstützung ohne Wartezeiten
  • Persönlich, telefonisch oder online
  • Kostenfrei für Arbeitnehmende

Typische Themen sind hier: Burnout, Stress, Kommunikationsprobleme und Konflikte mit Kollegen, Vorgesetzten und Kunden, Privatleben, Sucht, Depression, persönliche oder berufliche Veränderungen.




Führungskräfte

Supervision, Coaching und Sparring

Mentale Gesundheit ist nicht nur ein erstrebenswerter Zustand, sondern auch ein Skill, der gelernt sein will.


Mentale Gesundheit ist nicht nur ein erstrebenswerter Zustand, sondern auch ein Skill, der gelernt sein will. Wie erkennen wir, dass unsere Teams belastet sind? Wie führen wir empathische Gespräche? Wie sieht eine Mental Health Strategie aus? Und welche Rolle spielen dabei Führungskräfte und HR?


  • Sparring-Angebote für Führungskräfte und Geschäftsführende
  • Kurzfristige Coaching-Termine möglich
  • Persönlich, telefonisch und online
  • Kostenfrei für Arbeitnehmende 

Typische Themen sind hier: Gesprächsführung, Feedback, Umgang mit Konflikten im Team, Sparring durch neutrale Perspektive von außen.





Maßgeschneiderte Workshops von Stressmanagement bis zur Förderung von Selbstführung.


Mit Workshops können sehr wirksame Impulse im Team und im Unternehmen gesetzt werden. Die Bedürfnisse, Ziele und Rahmenbedingungen der Gruppe sind unterschiedlich und daher werden sie in Umfang, Ort und Fokus auf die Anforderungen zugeschnitten. 


Beliebte Themen sind:

  • Mulitmodales Stressmanagement
  • Resilienz-Training
  • Mental Health Awareness
  • Selbstführung
  • Feedback-Kultur


Team-Stärkung durch individuelle Workshops

Workshops

Workshops

Blick aus der Vogelperspektive auf einen Tisch, um den Menschen mit Laptops sitzen und arbeiten

Antworten für Unternehmen

  • Warum ist die mentale Gesundheit meiner Mitarbeitenden wichtig?

    Ein Unternehmen funktioniert dann, wenn es euren Mitarbeitenden gut geht, motiviert und leistungsfähig bleiben. Die mentale Gesundheit ist also das Wichtigste, damit dein Unternehmen erfolgreich sein kann. Lange wurde dieser Aspekt vernachlässigt. Mittlerweile ist bekannt, dass eine regelhafte und umfängliche Bereitstellung von betriebsgesundheitlichen Maßnahmen dabei unterstützen kann, dass dein Unternehmen langfristig erfolgreich bleibt. Ganz nebenbei könnt ihr hohe Fluktuationen reduzieren, da eure Mitarbeitenden schon frühzeitig dazu ermutigt werden, für sich zu sorgen und Probleme rechtzeitig zu kommunizieren.

    Termin vereinbaren
  • Wie läuft eine Kontaktaufnahme für die Klienten ab?

    Die Mitarbeitenden werden über die betriebsinterne Kommunikation auf mein Angebot aufmerksam gemacht und können bei Bedarf schnell und unkompliziert einen Termin über meinen Kalender, telefonisch oder per E-Mail vereinbaren.

    In einem kurzen Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob das Anliegen zur externen Mitarbeiterberatung passt. Anschließend findet das Beratungsgespräch entweder in meiner Praxis oder in meinem digitalen Beratungsraum statt.

    Termin vereinbaren
  • Für wen ist die externe Mitarbeiterberatung gedacht?

    Die Mitarbeiterberatung richtet sich an alle Mitarbeitenden, Führungskräfte, Verantwortliche der Personalabteilung sowie die Geschäftsführenden des Unternehmens. 

  • Ist es auch möglich die Beratungen digtial durchzuführen?

    Coachingspace

  • Anonymität und Vertraulichkeit

    Vertraulichkeit ist für uns von größter Bedeutung. Alle Beratungen unterliegen der Schweigepflicht nach §203 StGB, um die absolute Vertraulichkeit der Gespräche zu gewährleisten. Anonyme Beratungen sind ebenfalls möglich. Die Überprüfung der in Anspruch genommenen Beratung erfolgt über eine interne Kundennummer sowie einen unterzeichneten Rapport, wodurch der Schutz der Privatsphäre gesichert ist.


    Vertragsbedingungen:

    • Kooperationsvereinbarung, in der die Details der Zusammenarbeit definiert sind.
    • Vertragslaufzeit: 2 Jahre
    • Jährliche Verlängerung bei Fortsetzung der Zusammenarbeit
  • Wie erhält der Arbeitgeber Einblick in bestehende Probleme?

    Als Arbeitgeber erhältst du ein jährliches anonymisiertes Reporting, das grobe Themenfelder aufzeigt. Auf dieser Basis können optional weitere Handlungsstrategien abgeleitet werden oder gezielte Workshops und Webinare zu spezifischen Themenschwerpunkten organisiert werden.

  • Welche Themen werden in der Beratung für Mitarbeitende und Führungskräfte häufig angesprochen?

    In den Beratungen werden häufig Themen wie Burnout, Stress, Kommunikationsprobleme und Konflikte mit Kollegen und Vorgesetzten sowie Probleme im Privatleben, Sucht und Depression angesprochen. 

    Führungskräfte interessieren sich besonders für einen Sparring-Partner zu den Themen gesunde Mitarbeiterführung und Fürsorgepflicht sowie praktische Informationen zum Umgang mit belasteten Mitarbeitenden. 

  • Wo finden die Beratungen statt?

    Damit die Neutralität gewahrt wird, findet die Mitarbeiterberatung in meinen Praxisräumen, in einem geschützten und firmenunabhängigen Umfeld hauptsächlich in persönlicher Direktberatung statt. Abhängig von der jeweiligen Entfernung des Unternehmens, können Beratungen auch in meinem digitalen Beratungsraum stattfinden. 

  • Wie sieht die Zusammenarbeit mit deinem Unternehmen aus?

    In einem persönlichen Gespräch lernst du mich und mein Leistungsspektrum kennen. Gemeinsam legen wir die maßgeschneiderten Eckpunkte der externen Mitarbeiterberatung für dein Unternehmen fest – zum Beispiel, welche Beratungsleistungen du deinen Mitarbeitenden anbieten möchtest und wie wir die Implementierung am besten gestalten. Deine Mitarbeitenden werden dann über die Möglichkeiten der externen Mitarbeiterberatung und alle Details informiert. Bei Bedarf können sie meine Beratungsleistungen anonym in Anspruch nehmen.

Antworten für Arbeitnehmende

  • Was eine Mitarbeiterberatung?

    Das Angebot dieser Mitarbeiterberatung ist ein Bestandteil der präventiven Gesundheitsförderung deines Unternehmens und richtet sich an alle ihre Angestellten, die sich in einer herausfordernden beruflichen oder privaten Lebenslage befinden und Unterstützung, Rat oder Austausch suchen.

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  • Wer kann die Mitarbeiterberatung nutzen?

    Das Angebot richtet sich an alle Mitarbeitenden. Darunter fallen alle Führungskräfte sowie Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aller Qualifikationsebenen und Aufgabenbereiche. 

    Das Beratungsangebot kann in verschiedener Ausprägung und zu verschiedenen Zeitpunkten im beruflichen Werdegang grundsätzlich für jeden sinnvoll und hilfreich sein.

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  • Mit welchen Anliegen/ Themen kann ich mich melden?

    Mit allen. Die Mitarbeiterberatung unterstützt die Mitarbeiter und Führungskräfte in allen Situationen, in denen sie ein offenes Ohr, einen Rat oder Austausch brauchen.


    • Das kann am Arbeitsplatz sein (z. B. persönliche Karriereplanung, Selbstmanagement, berufliche Veränderungen, Über- oder Unterforderung, Stress, Erschöpfung und Burnout, Motivationskrisen, Konflikte mit Kollegen, Vorsetzten und Mitarbeitern, Kommunikationsprobleme, Mobbing)
    • mit Bezug auf Privat- und Familienleben (z. B. Vereinbarkeit von Beruf und Familie (Work-Life-Balance), Kinderbetreuung, Kindererziehung, Beziehungskrisen, Trennung, Scheidung, Umgang mit Konflikten oder Krankheit in der Familie, Lebenskrisen wie Tod und Trauer
    • oder in Gesundheitsfragen (z. B. Ernährung, Entspannung, Bewegung, Sucht (Alkohol, Drogen) oder Depression, Umgang mit anderen Erkrankungen, …)

    Die Mitarbeiterberatung ist jedoch keine fachliche Expertenberatung. Sobald spezielles, tiefergehendes (z.B. humanmedizinisches, juristisches) Fachwissen benötigt wird, werden entsprechende Handlungsempfehlungen ausgesprochen. Auch bei diesem Schritt wirst du bei Interesse gerne unterstützt.

  • Ich bin mir nicht sicher, ob mein Problem „wichtig“ genug ist.

    Wenn du darüber nachdenkst, die Mitarbeiterberatung in Anspruch zu nehmen, zögere nicht. Oft ist der beste Zeitpunkt für Kontaktaufnahme, wenn das Problem noch nicht so groß erscheint. Jetzt kannst du effektive Handlungsoptionen entwickeln, um deine Lebenssituation zu verbessern und dich für zukünftige Belastungen zu stärken. Beratungsangebote sind kein Zeichen von Schwäche; sie zeigen vielmehr einen reflektierten, selbstfürsorgenden und verantwortungsvollen Umgang mit Herausforderungen und stärken dein Selbstvertrauen.

  • Wie läuft eine Beratung ab?

    Bei der ersten Kontaktaufnahme besprechen wir dein Anliegen und klären das weitere Vorgehen. Wir legen gemeinsam fest, wo und wann die Beratung stattfindet und welche Themen besprochen werden. Du bestimmst den Inhalt der Gespräche. Falls nötig, verweise ich auf andere Beratungs- oder Therapieangebote und unterstütze dich bei der Suche.

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  • Erfährt irgendjemand etwas davon?

    Vertraulichkeit steht bei der Mitarbeiterberatung an erster Stelle. Außerdem besteht eine gesetzliche Schweigepflicht nach §203 StGB. Die Inhalte der Gespräche werden somit keinesfalls an Kollegen oder Vorgesetzte weitergegeben.

  • Wer berät mich?

    Mein Name ist Amelie Rammoser. Ich bin zertifizierte systemische Beraterin und Therapeutin (DGSF), Schemacoachin (IST-T) und Heilpraktikerin für Psychotherapie. 

    Hier findest du mehr zu mir sowie meinen Erfahrungen und Qualifikationen.


    Meine Qualifikationen
  • Kostet mich die Mitarbeiterberatung etwas?

    Nein. Das Angebot der Mitarbeiterberatung ist für alle Mitarbeiterende eines kooperierenden Unternehmens kostenfrei. 

  • Wie kommt eine Beratung zustande?

    Du kannst schnell und unkompliziert einen Termin über meinen Kalender, telefonisch oder per E-Mail vereinbaren.


    In einem kurzen Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob das Anliegen zur externen Mitarbeiterberatung passt. Anschließend findet das Beratungsgespräch entweder in meiner Praxis oder in meinem digitalen Beratungsraum „Coachingspace“ statt.

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So implementieren wir mentale Gesundheit in deinem Unternehmen

drei Pfeile nach unten (Icon)

Vom kostenlosen Erstgespräch bis zum Erreichen unseres gemeinsamen Ziels – so funktioniert's:

Kostenloses Kennenlerngespräch

Bei einem kostenlosen Erstgespräch werden deine Unternehmensbedürfnisse evaluiert und das Angebot skizziert.

Individuelles Angebot

Im Anschluss erstelle ich ein individuell angepasstes Mental Health Design für deine Mitarbeitenden und Führungskräfte – und lasse dir dein Angebot zukommen.

Unsere Zusammenarbeit

Ich führe das Fine-Tuning des Mental Health Konzepts durch, indem ich die Implementierungskriterien anpasse, Content für die Unternehmenskommunikation schaffe und die Marketingkanäle auswähle.

Durchführung der ausgewählten Leistungen

Ich führe Einzelberatungen für Mitarbeitende und Führungskräfte durch, organisiere Workshops und Schulungen sowie die Teilnahme an GBPsych oder BEM-Gesprächen (Betriebliches Eingliederungsmanagement) und erstelle anonymisierte Berichte.

Reporting

Einmal im Jahr bekommst du ein anonymisiertes Reporting bezüglich der Nutzungsrate und der groben Themenfelder. Dieses Reporting eignet sich gut als Gesprächsgrundlage für weitere Schritte. 

Unser gemeinsames Ziel

Durch frühzeitige Unterstützung bei Problemen, Konflikten oder psychischen Erkrankungen gelingt es mir, die Anzahl der AU-Tage zu reduzieren. Zudem setze ich auf eine wertschätzende Unternehmenskultur, um die Mitarbeiterbindung zu fördern. Dies schafft einen immensen Hebel für die Produktivität und Performance im Unternehmen, indem ein gesundes Arbeitsumfeld geschaffen wird, in welchem sich die Mitarbeitenden geschätzt und unterstützt fühlen.

Über mich

Als systemische Beraterin, Therapeutin und Expertin für mentale Gesundheit habe ich in meiner 14-jährigen Karriere einen Erfahrungsschatz zwischen Wirtschaft und Psychologie aufgebaut. Ich unterstütze Unternehmen dabei, eine gesunde Arbeitswelt zu gestalten und Menschen mit psychologischer Beratung und Therapie zu helfen. Mein Versprechen ist es, eine nachhaltige Kultur der mentalen Gesundheit zu fördern und Unternehmen zu befähigen, sich als attraktive Arbeitgeber zu positionieren.

Mein Versprechen für dich

Mensch im Mittelpunkt

drei stilisierte Menschen (Icon)

Veränderung beginnt bei den Menschen. Ich stärke die Sensibilität für mentale Gesundheit in Unternehmen und befähige Führungskräfte zu einem souveränen Umgang damit.

Im Zeitgeist

Meine Arbeit entwickelt Relevanz durch eine starke Orientierung an den Megatrends unserer Zeit, sei es Mental Health, New Work oder Nachhaltigkeit.

Blatt mit kreisenden Pfeilen drumrum (Icon)

Nachhaltiger Erfolg

Mein Erfolg zeigt sich darin, Menschen und Unternehmen in die Lage zu versetzen, eigenständig eine nachhaltige Kultur der mentalen Gesundheit zu fördern.

Mensch freut sich und weht mit einer Flagge (Icon)

Blick aufs Ganze

Ein nachhaltiges Umdenken braucht den Blick auf das Ganze. Als neutrale Beobachterin betrachte ich das Unternehmen, die Teams und die Strukturen und initiiere einen Wandel, der sich auf allen Ebenen widerspiegelt.

Hände halten Erdkugel (Icon)

Verantwortung

In einer zunehmend komplexen Arbeitswelt unterstütze ich Unternehmen dabei, ihrer Verantwortung gerecht zu werden und sich als attraktiver Arbeitgeber abzuheben.

Waage mit Gehirn und Herz auf den Schalen (Icon)

Klingt gut?

Wenn sich unsere Werte überschneiden, ist das die perfekte Grundlage für eine Zusammenarbeit!


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